الخميس، 29 نوفمبر 2018

دور الأسرة في مرحلة قبل وأثناء الاختبارات تجاه ابنائهم الطلبة ،‘،


نتيجة بحث الصور عن الاسرة 


E لا يقل دور أسرة الطالبة عن الدور الذي تقوم به المدرسة في مرحلة تأدية الاختبارات،
 ويتبلور في النقاط الآتية:
* تعويد الابنة الالتجاء إلى الله سبحانه وتعالى في كل الأوقات، وتعويدها الدعاء.

* إيضاح الجانب الإيجابي من اجتياز الامتحان بحيث لا يُربط الامتحان بالرسوب والضياع، وفي ذلك حافز إلى التخفيف من رهبة الامتحان.
* الابتعاد عن مقارنة الابنة بأخيها أو بأختها أو بالآخرين (تحقيقا لمبدأ الفروق الفردية) مع عدم تحقيرها.
* تطمين الابنة ومنحها الثقة بنفسها بأنها قادرة على اجتياز الامتحانات وأن مضامين هذه الامتحانات لا تخرج عن الموضوعات التي درسها.
* تجنّب حرمان الابنة من الترفيه شريطة ألا يؤثر ذلك على الوقت المناسب والمخصص للاستذكار.
* تقسيم الوقت بحيث يكون هناك استراحة لمدة عشر دقائق في كل ساعة استذكار، مع محاولة معرفة أنسب الأوقات للاستذكار وأفضلها بالنسبة للابنة، كالفترة الصباحية الباكرة أو بعد الغداء بساعتين أو نحو ذلك، مع ضرورة تطبيق طرق الاستذكار الجيد.
* الاعتناء بالتغذية السليمة وتشجيع الابنة على تناول الإفطار دون إفراط، مع أهمية تناول السكريات للتزود بالطاقة، والابتعاد عن المنبهات أو المهدئات، ومراعاة عدد ساعات النوم الكافية.
* تشجيع الابنة على استخدام طريقة تلخيص الدروس المبنية على الفهم، وخرائط الفهم.
وأن تستذكر بطمأنينة  وأن تستعين بالملخصات التي قد أعدّت من قبل.
* تشجيع الابنة على مراجعة أسئلة الامتحانات السابقة للمادة والتعرف على أخطائها فيها ثم إعداد أسئلة امتحان تجريبي ذاتي وتنفيذه تحت إشراف الأسرة، ومن ثمّ تصحيحه من قبل الابنة مع الاستعانة بالمقرر الدراسي، ثم كتابة الإجابة الصحيحة أمام كل سؤال للاطلاع والاستذكار.
* تعويد الابنة أن تبدأ باستذكار المواد التي تراها صعبة بالنسبة لها.
* تعويد الابنة على مكافأة نفسها عندما تنجز أمرا إيجابيا يتعلق بها، مع توفير الفرص لتحقيق ذلك.
* التركيز على الجوانب الإيجابية عند الابنة، والثناء على جهدها الدراسي وتقوية عزيمتها وثقتها بنفسها والوعد بالجوائز والهدايا، مع ضرورة الالتزام بذلك وتنفيذه في حينه.
* تحتاج الابنة أثناء الاستذكار التشجيع وإظهار الاهتمام.
 *مساعدة الابنة على عدم الانشغال بالتفكير في نتيجة امتحان المادة التي تمّ الامتحان فيها في اليوم السابق، والتركيز على مواد اليوم التالي دون تهويل لصعوبتها، مع الابتعاد عن الأجواء الصاخبة والخلافات الأسرية.
على الأسرة أن تجعل فترة الامتحانات فرصة لتعويد الأبناء على احترام الوقت، وتعويدهم على أهمية الأشياء في بيئة مليئة بالود وتقدير الجهد وتعزيز المفهوم الإيجابي لفترة الامتحانات بحيث تكون نزهة فكرية ترفيهية تُقطَف فيها ثمار الجهد والتحصيل ويشعر فيها الأبناء بحب المدرسة لما حققوه من اتجاه إيجابي نحوها.

*********************************

E فيما يلي طرق ووسائل للأباء والامهات لتدعيم سير ابنائهم نحو الدراسي حيث يستطيع الابناء من اداء مهمتهم التعليمية على اكمل وجه بإذن الله:

1- التحدث بإيجابية عن خبراتك المدرسية حتى وان كانت غير مرضية.
2- تحدث بشكل ايجابي وجميل عن الواجبات المدرسية وعن المدرسة والتعليم بصفة عامه ودوره في بناء الطلبة.
3- بيّن للابنة الاهتمام بما تتعلمه، وذلك من خلال طرح الاسئلة الخفيفة وخاصة انها تعتبر مرحلة جديدة عالية.
4- مساعدة الابنة في تطبيق ما تعلمته في حياتها اليومية وخاصة العلوم الشرعية.
5- كن عونا لابنتك ومشرف عليها عند اداء واجباتها المنزلية، ولا تحاول الحل لها، لأن هذا يعلمها الاتكالية ولن تستفيد من دروسها.
6- شجع ابنتك على القراءة والاطلاع وزيارة المكتبة المدرسية او المكاتب العامة للاستفادة منها وحاول اهداء الكتب اليها مع وضع الحوافز لذلك.
7- دعّم الخطة الانضباطية (التأديبية) للمدرسة حيث ان هذا الاجراء له علاقة بضبط سلوك ابنك خارج المدرسة.
8- تأكد من التقرير اليومي الذي يصلك من ابنتك عن المدرسة او الطالبة قبل المسارعة في اتخاذ القرار لذلك وليس من الضروري ان كل ما تقوله الابنة صحيحاً او حقيقياً حيث ان بعض الابناء يبالغ احياناً عندما يُجرح شعوره .
9- على الأم مراجعة المدرسة او المعلمة عندما تكون ابنتها منزعجة من امر (ما)، مراعية في ذلك الحديث بصوت معبر لا يحمل صفة الغضب او العداء.
10- كن حذرا من المعلومات التي غير صحيحة او تكون فيها وشاية.
11- أخبر المدرسة بما يدور في المنزل عندما تعترض ابنتك اي ظروف قد يؤثر على مستواها الدراسي.
12- حاول البحث مع المدرسة في أسباب تدني مستوى ابنتك وعند ملاحظة التغير المفاجئ في مستواه الدراسي او السلوكي.
13- تجنب مقارنة درجات ابنتك مع درجات التلميذات الاخريات، كي لا تحبط معنوياتها او تثبط عزيمتها، بل حاول الوقوف بجانبها وكن لها عونا في الوصول الى اعلى المستويات.
14- زود ابنتك بالوقت والمكان الهادئ لاستذكار دروسها.
15- ضع لابنتك جدول زمني يومي لاستذكار دروسها وحل واجباتها مراعيا في ذلك اختيار الوقت الانسب للمذاكرة.
16- تجنب الضغط عليها للدراسة عندما يكون غير مهيئة نفسيا للمذاكرة كي لا تخلق لديها عقدة من الدراسة، بل حاول قدر المستطاع أن تجعلها تستذكر دروسها من نفسها من غير ضغط عليها.
17- يجب تنمية التوقعات الواقعية سواً في البيت او المدرسة.
18- تشجيع الابنة على النبوغ في انشطة المدرسة الصفية او اللاصفية.
19- حاول قدر الامكان زرع الثقة في نفس ابنتك.
20- تبصيرها وتنويرها للأمور المستقبلية.
21- الوقوف الى جانب المدرسة في الوصول بالابنة الى اعلى المستويات الاخلاقية والعلمية.
22- لا تهملي ابنـتك، فقومي بزيارتها في المدرسة بين حين واخر، فهي تحتاج اليك والى متابعتك.
23- الوقوف في وجه تلك الصفات المكتسبة الدخيلة التي قد تأتي بها الابنة من اقرانها، وتبيـين مدى خطورتها على سلوكها.
24- التعرف بشكل مباشر او غير مباشر عن اصدقاء ابنــتك في المدرسة وغير المدرسة وحثها على مقارنة الجليس الصالح.
عن المرء لاتسئل وسل عن قرينه ,‘, فكل قرين بالمقارن يقتدي

    *********************************
# منقول بتصرف .


الأحد، 11 نوفمبر 2018

مهارات الاســتذكار الجـــيد


--[[ بسم الله لرحمن الرحيم ]]--

نشرة مهارات الاستذكار الجيد
[طريقك للنجاح والتفوق]
اعداد/ مرشدة الطالبات وفاء أباالخيل
 
_______________________________________


   ^ التخطـــيط
-   عمل جدول للمذاكرة (الوقت، المكان، المادة، عدد الصفحات، وقت الراحة.... الخ)  والبدء فيه.
-   التخطيط يجعلك تبتعدين عن لصوص الوقت ومشتتات الذهن .
-   التخطيط يجعل مذاكرتك أكثر سهولة، فلا يكون لديك القلق الناتج من كثر التفكير في عدم القدرة على الإنجاز.
-   التخطيط يمنحك وقتا للراحة والاستمتاع دون الإحساس بالتأنيب.



 ^ الحفــــظ
1)عقد نية الحفظ، لان الذاكرة تتعامل بشكل مختلف مع المعلومة إن عقدتي نية الحفظ.
2) توزيع الحفظ على أوقات وفترات، للقضاء على التعب والملل، ولترتيب المعلومات أيضا.
3)التكرار، لذلك كان لتكرار قصص الأنبياء في القران الكريم تثبيتاُ للمواعظ في عقول وأذهان الناس.
4) التسميع الذاتي، خصوصاُ عند الألفاظ الغريبة، وهذا يساعد على تعليق المعلومات بالذهن، حتى يتم حفظ المادة جيداً، وللتسميع ثلاثة أنواع: 1- تسميع شفوي وهو أن تسمعي لنفسك أو لأحد الزميلات أو من خلال مناقشة أو شرح للدرس، 2- تسميع تحريري من خلال كتابة الدرس أو النقاط الهامة مثل القوانين والرسوم التوضيحية وكتابة الأجزاء عليها، 3- التسميع العملي والذي يكون بمحاولة اجراء التجارب العلمية الواردة بالمقرر أن تيسر ذلك، ولا تنسى التأكد من ذلك بالرجوع للكتاب.
5) الانتباه والرغبة، يكون الانتباه بالتركيز التام على ما سيتم حفظه، بالإضافة لوجود رغبة ودافع للحفظ فكلما كان الدافع قويا وكلما زادت فعالية المذاكرة وكان الحفظ غير متعب وغير ممل، ومن الدوافع المهمة خلف المذاكرة والحفظ هو ابتغاء وجه الله تعالى (انما الاعمال بالنيات) كي يتبوأ منزلة رفيعة من العلم يستطيع بها أن يخدم الإسلام، ويساعد على بناء الحضارة الإسلامية، كذلك يكون سببا بإدخال السرور على والديه بنجاحه ويفتخرون به بين الأهل والأصدقاء)
6) الفهم والتنظيم، وهذا يعين على فهم الدرس ويسهل تعلمه وحفظه واسترجاعه. بأن تلخص كل طالبة بطريقتها الخاصة وحسب فهمها الصحيح ثم تحفظ، حيث أن ثمرة الاستذكار ليس العبرة بالكم بل بالكيف.
الطريقة الكلية والطريقة الجزئية، بحيث تقرأ الطالبة الدرس كله ثم تقوم بتجزئته، ثم مذاكرة كل جزء على حدى، وبعد الانتهاء من الأجزاء تقوم بالربط بينهن ومراجعة الدرس كلياً.
7) الاقتران والتداعي، أي توطيد العلاقة بين المعلومة الجديدة ومعلومات سابقة موجودة بذاكرتك، فتسكن معها وتقترن بها فلا تنسيها.
8) استخدام أسلوب النشاط الإيجابي، وذلك من خلال البحث والاطلاع والتنــقيب ومناقشته مع نفسه أو زميلتها واستخلاص النتائج.
9)النوم بعد الحفظ، لما للنوم اثر في تثبيت المعلومات.



    ^ الخرائط الذهنية
 ((الخرائط الذهنية والرسوم البيانية تسهل الحفظ، وتسرع بالتذكر، وتوفر الوقت))... طريقتها:
·  حددي مركز الورقة كـ مركز انطلاق لـلخريطة الذهنية, ثم أرسمي دائرة أو مربعاً وأكتبي بداخلها موضوع ما تريدين مذاكرته.
·  قومي بوضع تفرعات رئيسية تنطلق من المركز لتمثل الأفكار الأساسية و حددي لكل فرع كلمة مفتاحية، حدديها باستخدام الأقلام الملونة التي لديك، بشرط أن تكون هذه العناوين بخطٍ مميز ليصبح أكثر دقة .
·  ضعي دائرة أو ارسمي خط حول الفكرة المهمة لإبرازها بشكل ملفت .
·  يمكنك أن تجعلي للفروع الرئيسية فروع ثانوية, مع وضع ما يلائمها من كلمات أو رسوم أو رموز.
·  استخدمي الصور والرموز والكلمات المفتاحية والأسئلة المفتوحة لاختصار الوقت.
·  هكذا تكوني قد أنهيت الخريطة الذهنية الخاصة بك، وأصبحت شجرتك جاهز للمذاكرة والحفظ.
·       تقسيم الوقت للمذاكرة وللراحة وللأكل والصلاة وللنوم........ الخ.
·       تحديد أولويات المواد الدراسية التي ينبغي الاهتمام بها.
·       تجهيز ما تحتاجيه عند المذاكره من مكتب أو اضاءة أو أدوات ..... الخ
·       من الجميل صياغة أهدافك أمام نظرك للاطلاع عليها حين الملل أو الفتور.
·       قول لا لمن يضيع وقتك .
·       وضع بالاعتبار أن هناك أوقات طارئة.


    ^ تنظيم الوقت
 أ‌- تقسيم الوقت للمذاكرة وللراحة وللأكل والصلاة وللنوم........ الخ.
ب‌- تحديد أولويات المواد الدراسية التي ينبغي الاهتمام بها.
ت‌- تجهيز ماتحتاجينه عند المذاكرة من مكتب أو اضاءة أو أدوات.. الخ، لتجنب اقتطاع المذاكرة وضياع الوقت
ث‌- من الجميل صياغة أهدافك أمام نظرك للاطلاع عليها حين الملل أو الفتور.
ج‌- قول لا لمن يضيع وقتك .
ح‌- وضع بالاعتبار أن هناك أوقات طارئة.



-- اضاءات --

* تجنبي السهر، فللسهر أضراره على الجسد وعلى الذاكرة والتركيز، والتوازن شيء مطلوب.
* لا تذاكري في أماكن نومك وراحتك، ولا أماكن جلوس الاسرة أو أمام التلفاز.
* جهزي جميع أدواتك قبل البدء
* يتم القضاء على الملل بـ(اللجوء إلى الله وطلب معونته، التنظيم الجيد عن المذاكرة، التنوع في المذاكرة، حظر مذاكرة مادتين صعبتين بوقت واحد، الراحة بين فترات، مشاركة الاخرين بالمذاكرة، الترفيه عن النفس).
* استخدمي المفتاح الذي يناسبك للاستيعاب واستجمع حواسك عند الاستذكار.
* التغذية الراجعة تساعدك على تحريك الذهن وترسيخ المعلومات.
* المشاركة الإيجابية بالفصل، وعدم الركون للكسل.
* اجعلي التميز هدفك، وثقي في قدراتك، وليكن التفاؤل شعارك..
* الابتعاد عن المعاصي سبب لنيل العلم والتوفيق في الدنيا والنجاة في الآخرة.
* المرشدة الطلابية تساعدك في تخطي عقباتك الدراسية، وتنظيم أوقاتك وتنمية قدراتك فلا تترددي في استشارتها.


 لا تحسَبِ المجدَ تمرًا أنتَ آكلُه ،‘، لن تبلغَ المجد حتى تلعَق الصَّبِرا